As mulheres podem sofrer em alguns momentos ou etapas da vida com uma falta de libido, a qual pode ser causada por diferentes motivos, como alterações hormonais, estresse, esgotamento, mudanças emocionais, problemas de saúde, menopausa etc.Por isso, além de incluir estas ervas na rotina diária, é importante determinar sua origem para tratá-la de vários ângulos. O […]

Corpo e mente não suportam muitos sentimentos ruins, e encontram formas de manifestar os problemas por meio de doenças. O termo doença psicossomática é bastante utilizado quando uma doença física ou não, tem seu princípio na mente. O que leva os pacientes de vários hospitais a uma consulta em conjunto com um psicólogo, psicoterapeuta e […]

Como diferenciar estresse, depressão e ansiedade O estresse, a depressão e a ansiedade são os três transtornos psicológico mais comuns. É imprescindível conhecer seus sintomas para buscar uma solução adequada. A cada dia, escutamos essas três palavras com mais frequência. De fato, hoje em dia esses são os três transtornos psicológicos mais habituais. O estresse, […]

O cansaço e falta de ar são sintomas que costumam andar juntos, por isso, são muitas vezes tratados pelos pacientes como se fossem a mesma coisa. Mas não são. A falta de ar, designada na medicina como dispneia, é uma sensação de dificuldade para respirar. É a impressão de que a quantidade de ar que […]

Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como câncer e problemas cardíacos. A semente de linhaça é a mais rica fonte de ômega 3 existente na natureza e os seus benefícios podem ser obtidos tanto na linhaça dourada […]

Melhore a saúde da sua pele com chá de jabuticaba A jabuticaba pode ser usada no tratamento de muitas doenças. Mas atua, sobretudo, na saúde da pele, amenizando rugas. Rica em sais minerais, cálcio, fósforo, ferro, vitamina B3, potássio, magnésio, niacina e antocianinas, a jabuticaba é uma fruta silvestre, bastante conhecida entre os brasileiros. Além […]

Por que será que passamos um terço de nossas vidas dormindo? O sono é algo vital para o ser humano, sendo importante seis a oito horas de sono por dia e de boa qualidade. Noites mal dormidas podem gerar mau funcionamento do organismo trazendo prejuízos à saúde em diversos níveis. Como benefícios do sono, podemos […]