Posts Tagged: café

A importância de uma boa noite de sono

23 abr 2017

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Por que será que passamos um terço de nossas vidas dormindo? O sono é algo vital para o ser humano, sendo importante seis a oito horas de sono por dia e de boa qualidade. Noites mal dormidas podem gerar mau funcionamento do organismo trazendo prejuízos à saúde em diversos níveis. Como benefícios do sono, podemos […]

Problemas no fígado – Sintomas e tratamentos naturais

30 mar 2017

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Os primeiros sinais e sintomas de problemas no fígado são a dor abdominal do lado direito e a barriga inchada. Além desses, também podem ocorrer os  sinais de cor amarelada na pele e nos olhos e urina escura, de cor amarelo forte. Algumas das causas comuns de problemas no fígado são o excesso de gordura […]

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Guaraná, contém quatro vezes mais cafeína que o próprio café

25 mar 2017

O guaraná em pó, derivado do mesmo fruto que dá origem ao refrigerante, é consumido por suas propriedades estimulantes. A principal delas é a cafeína em alta concentração. É utilizado para combater o cansaço físico e mental. Por ser mais fraco do que os demais inibidores de sono e ser associado a propriedades naturais da […]

Vitaminas,macro e micronutrientes, benefícios para sua saúde

19 mar 2017

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Micronutrientes São nutrientes necessários para a manutenção do organismo, embora sejam requeridos em pequenas quantidades, de miligramas a microgramas. Fazem parte deste grupo as vitaminas e os minerais. São nutrientes essenciais e devem estar presentes na alimentação diariamente. O déficit pode provocar doenças ou disfunções e o excesso, intoxicações. Por isso, a dieta deve ser […]

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Até que ponto os estudos sobre o impacto dos alimentos na saúde merecem crédito?

30 out 2013

Uma das causas da baixa confiabilidade de muitas pesquisas na área são as amostras pequenas Aconselhamento nutricional é, hoje, talvez mais popular que aconselhamento sentimental. Nas revistas voltadas para o público feminino (e masculino também) o espaço para dicas de dieta já é quase tão grande, ou maior, que o das dicas sobre como se […]

Descubra aqui se sua RESSACA tem cura

08 fev 2013

Velha conhecida da humanidade, cientistas sabem muito pouco sobre por que ela acontece – e nada sobre como curá-la Todas as promessas de cura da ressaca são, na verdade, apenas paliativos para um ou outro dos sintomas Banho gelado, água de coco, café, coca-cola. Chá de hortelã, canela em pau. Chupar limão, comer ostra em […]

12 alimentos que podem ser escassos no futuro

25 maio 2012

Aproveite para degustar estas delícias antes que elas sumam do supermercado e do cardápio Se hoje você adora a mistura bem brasileira de arroz e feijão no almoço, chocolate de sobremesa, um cafezinho para espantar o sono no meio da tarde e mandioca frita no happy hour, saiba que seus hábitos alimentares podem estar ameaçados. […]

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