Posts Tagged: nutricionista

Os beneficio e propriedades da Jabuticaba

24 abr 2017

youtu.be/sPcoHHZr0Lg

Melhore a saúde da sua pele com chá de jabuticaba A jabuticaba pode ser usada no tratamento de muitas doenças. Mas atua, sobretudo, na saúde da pele, amenizando rugas. Rica em sais minerais, cálcio, fósforo, ferro, vitamina B3, potássio, magnésio, niacina e antocianinas, a jabuticaba é uma fruta silvestre, bastante conhecida entre os brasileiros. Além […]

Há calorias que engordam mais e calorias que engordam menos?

03 jul 2013

Se você já fez dieta, deve ter ouvido: “o que importa é a quantidade de calorias ingeridas contra as gastas pelo corpo”. Mas há outros detalhes na conta. “É diferente ingerir 100 calorias de gorduras e a mesma quantidade vinda de carboidratos”, diz a nutricionista Alessandra Antunes. Isso acontece porque nem todas as calorias a […]

Ovo nosso de cada dia

19 ago 2012

4 verdades ( e 1 mentira) sobre o ovo Ele passou décadas com fama de bandido. Mas foi absolvido e provou que é um ingrediente poderoso, capaz de ajudar a reduzir o colesterol e a emagrecer. Duvida? Veja as razões para ele ter se tornado o novo queridinho da alimentação saudável Durante muito tempo, ele andou […]

Top 10 – Humor e informativo

11 jan 2012

Os 10 Animais mais engraçados da internet Os 10 games mais aguardados de 2012 Um dos maiores sites do mundo especializado em games, Gamespot divulgou a lista dos games mais aguardados para 2012. Seguemos dez mais: BioShock: Infinite Diablo III DOTA 2 Grand Theft Auto V Guild Wars 2 Halo 4 Journey Mass Effect 3 Max Payne 3 Prototype 2

7 alimentos que podem ajudar a combater a ansiedade

11 ago 2011

Está cada vez mais difícil manter a calma? Todo mundo vive dizendo que você é uma pessoa ansiosa? A ansiedade provoca uma bagunça nas emoções e de quebra ainda reflete na saúde. Quando em excesso, ela desencadeia a sensação de mal-estar e te impede de viver a vida com mais leveza, sem tanta angústia em […]