Posts Tagged: ômega-3

Linhaça – Benefícios, contra indicações e como consumir

12 maio 2017

youtu.be/Tzvex97fB-U

Os benefícios da semente de linhaça incluem a defesa do organismo e o retardo do envelhecimento das células, protegendo a pele e prevenindo doenças como câncer e problemas cardíacos. A semente de linhaça é a mais rica fonte de ômega 3 existente na natureza e os seus benefícios podem ser obtidos tanto na linhaça dourada […]

Olhos vermelhos, cansados, irritados como tratar de forma rápida e simples.

26 mar 2017

O Brasil registrou 66,3 milhões de brasileiros com acesso à web em 2009, considerando conexão em casa, no trabalho e em locais públicos, informou o Ibope Nilsen Online. O número de internautas ativos no Brasil atingiu 36,6 milhões em dezembro. Nesse mesmo período, o Brasil registrou uma média de 44 horas mensais navegadas, superando Estados […]

Abacate, utilizamos tudo, um santo remédio

11 mar 2017

Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ômega 3, que atua como antioxidante e melhora o controle do colesterol. Além disso, o abacate também ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir […]

Colesterol a gordura mortal. Cuide-se e evite

20 jan 2011

* O que é o Colesterol? * Por que é importante entender o colesterol? * Quais são os tipos de colesterol? * Quais os níveis adequados de colesterol no sangue? * Quem deve dosar o colesterol? * Quais são as causas do aumento do nível de colesterol? * Quais os alimentos que produzem aumento de […]