Posts Tagged: potássio

Os beneficio e propriedades da Jabuticaba

24 abr 2017

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Melhore a saúde da sua pele com chá de jabuticaba A jabuticaba pode ser usada no tratamento de muitas doenças. Mas atua, sobretudo, na saúde da pele, amenizando rugas. Rica em sais minerais, cálcio, fósforo, ferro, vitamina B3, potássio, magnésio, niacina e antocianinas, a jabuticaba é uma fruta silvestre, bastante conhecida entre os brasileiros. Além […]

Algas Marinhas – O remédio marinho mais natural e saudável para você

30 mar 2017

Um poderoso remédio guardado nas aguas do mar Bem antes do desenvolvimento da agricultura, povos que viviam nas costas marítimas já colhiam uma variedade de vegetais do mar. Chineses, irlandeses, ingleses, islandeses, canadenses, japoneses, índios americanos, havaianos, coreanos, russos, esquimós e africanos do sul são apenas alguns dos povos que por muitos séculos têm cultivado […]

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Guaraná, contém quatro vezes mais cafeína que o próprio café

25 mar 2017

O guaraná em pó, derivado do mesmo fruto que dá origem ao refrigerante, é consumido por suas propriedades estimulantes. A principal delas é a cafeína em alta concentração. É utilizado para combater o cansaço físico e mental. Por ser mais fraco do que os demais inibidores de sono e ser associado a propriedades naturais da […]

Berinjela – Propriedades medicinais

22 mar 2017

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A berinjela é um dos vegetais mais frequentes nos cardápios vegetarianos. E não é por menos. Além de ser uma excelente fonte de vitamina B6, magnésio e fibras, apresenta uma série de propriedades medicinais e por conter baixa caloria é uma ótima opção para quem quer eliminar peso. Origem – Historiadores acreditam que a Índia […]

Alecrim, um santo remédio

22 mar 2017

Benefícios do Alecrim – Para Que Serve e Propriedades Alecrim é uma das ervas mais populares do mundo. Ela é usada como remédio e tempero desde a antiguidade. Há registro de milhares de anos atrás com o alecrim sendo usado como uma erva medicinal para aliviar dores musculares, melhorar a memória, o crescimento do cabelo, […]

As riquezas da Goiaba

19 mar 2017

Comer meia goiaba após o almoço previne infecções, cânceres e problemas cardiovasculares é Fonte de vitamina C, confira mais benefícios da fruta. Verdadeiro. A vitamina C é um antioxidante que neutraliza a ação dos radicais livres, responsáveis pelo processo de envelhecimento precoce. Rapidamente absorvida pelo intestino delgado, a vitamina C é necessária para aprodução de […]

Vitaminas,macro e micronutrientes, benefícios para sua saúde

19 mar 2017

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Micronutrientes São nutrientes necessários para a manutenção do organismo, embora sejam requeridos em pequenas quantidades, de miligramas a microgramas. Fazem parte deste grupo as vitaminas e os minerais. São nutrientes essenciais e devem estar presentes na alimentação diariamente. O déficit pode provocar doenças ou disfunções e o excesso, intoxicações. Por isso, a dieta deve ser […]

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