Posts Tagged: fibras

Aumentando a imunidade do seu organismo

06 abr 2017

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Imunidade é um termo genérico que designa uma série de mecanismos presentes no organismo humano que têm como função realizar a defesa do corpo contra a invasão de agentes patogênicos, tais como vírus, bactérias e protozoários. Ocorrências comuns e às vezes dolorosas, como a inflamação da garganta ou a formação de pus numa área infectada […]

Berinjela – Propriedades medicinais

22 mar 2017

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A berinjela é um dos vegetais mais frequentes nos cardápios vegetarianos. E não é por menos. Além de ser uma excelente fonte de vitamina B6, magnésio e fibras, apresenta uma série de propriedades medicinais e por conter baixa caloria é uma ótima opção para quem quer eliminar peso. Origem – Historiadores acreditam que a Índia […]

Alecrim, um santo remédio

22 mar 2017

Benefícios do Alecrim – Para Que Serve e Propriedades Alecrim é uma das ervas mais populares do mundo. Ela é usada como remédio e tempero desde a antiguidade. Há registro de milhares de anos atrás com o alecrim sendo usado como uma erva medicinal para aliviar dores musculares, melhorar a memória, o crescimento do cabelo, […]

Soja, seu veneno diário, substitua imediatamente

21 mar 2017

O que a soja faz de bem para sua saúde? A ingestão deve ser associada a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis”. Além do Brasil, outros dez países autorizam alegações de saúde similares, relacionando os benefícios da proteína de soja à redução do colesterol e à saúde do coração. Os principais atributos da […]

Abacate, utilizamos tudo, um santo remédio

11 mar 2017

Os benefícios do abacate para a saúde incluem ajudar a hidratar a pele e os cabelos e melhorar a circulação sanguínea por conter gorduras saudáveis como o ômega 3, que atua como antioxidante e melhora o controle do colesterol. Além disso, o abacate também ajuda a melhorar o rendimento do treino por ser rico em energia e a prevenir […]