Posts Tagged: leite

Vitaminas,macro e micronutrientes, benefícios para sua saúde

19 mar 2017

youtu.be/nnFcEEjent8

Micronutrientes São nutrientes necessários para a manutenção do organismo, embora sejam requeridos em pequenas quantidades, de miligramas a microgramas. Fazem parte deste grupo as vitaminas e os minerais. São nutrientes essenciais e devem estar presentes na alimentação diariamente. O déficit pode provocar doenças ou disfunções e o excesso, intoxicações. Por isso, a dieta deve ser […]

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Curando a ressaca naturalmente após bebedeira.

01 mar 2017

www.youtube.com/watch?v=V7J5TM9DAw4

Tem muita gente que ainda acredita que a melhor forma de se curar a ressaca é continuar bebendo” isso é um mito perigoso. O excesso de bebida alcoólica aumenta, em um primeiro momento, a diurese e sudorese, provocando a perda de sais minerais. Isso é percebido através de sintomas como a dor de cabeça e […]

Até que ponto os estudos sobre o impacto dos alimentos na saúde merecem crédito?

30 out 2013

Uma das causas da baixa confiabilidade de muitas pesquisas na área são as amostras pequenas Aconselhamento nutricional é, hoje, talvez mais popular que aconselhamento sentimental. Nas revistas voltadas para o público feminino (e masculino também) o espaço para dicas de dieta já é quase tão grande, ou maior, que o das dicas sobre como se […]

Crônica Sem Carga Horária (Rodrigo Siabonne)

27 fev 2011

Às vezes, paro no caminho para o trabalho, em um boteco (aqui no Sul chamamos de bolicho) e peço um pastel e um refrí de guaraná. Tenho mania de olhar para os populares como se não fosse um deles. Todos ali representam, cada um na sua individualidade, a unidade (desarticulada) dos assalariados regidos sob a […]

Colesterol a gordura mortal. Cuide-se e evite

20 jan 2011

* O que é o Colesterol? * Por que é importante entender o colesterol? * Quais são os tipos de colesterol? * Quais os níveis adequados de colesterol no sangue? * Quem deve dosar o colesterol? * Quais são as causas do aumento do nível de colesterol? * Quais os alimentos que produzem aumento de […]